คอลลาเจน (Collagen) เป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกายของมนุษย์ โดยคิดเป็นประมาณ 30% ของโปรตีนทั้งหมด คอลลาเจนมีบทบาทสำคัญในโครงสร้างของเนื้อเยื่อต่าง ๆ เช่น ผิวหนัง กระดูก เส้นเอ็น และกระดูกอ่อน คอลลาเจนทำหน้าที่ช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นและความแข็งแรงให้แก่เนื้อเยื่อเหล่านี้
คอลลาเจนมักถูกพูดถึงในบริบทของการดูแลผิวพรรณ เนื่องจากคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนังที่ช่วยให้ผิวดูเต่งตึงและยืดหยุ่น อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณคอลลาเจนในร่างกายจะลดลง ทำให้เกิดริ้วรอยและผิวหนังหย่อนคล้อย การเสริมคอลลาเจนผ่านการบริโภคอาหารหรืออาหารเสริมจึงเป็นที่นิยม โดยเฉพาะในผลิตภัณฑ์ที่เน้นด้านการบำรุงผิว
นอกจากประโยชน์ด้านผิวพรรณแล้ว คอลลาเจนยังช่วยส่งเสริมสุขภาพของกระดูกและข้อต่อ ทำให้คอลลาเจนเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลร่างกายทั้งภายในและภายนอก
โพสิทีฟเลือกคอลลาเจน 2 ชนิด ที่ให้ประโยชน์ทั้งข้อต่อ ข้อเข่า และผิวพรรณ โดยคัดสรรคอลลาเจนที่ได้รับการยอมรับทั่วโลกอย่าง “นิปปิ คอลลาเจน” ของประเทศญี่ปุ่น ได้แก่ Collagen Peptide และ Marine Collagen Hydrolyzed
Collagen Peptide
Collagen Peptide คอลลาเจน เปปไทด์ คือรูปแบบของคอลลาเจนที่ถูกย่อยสลายให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ผ่านกระบวนการที่เรียกว่า ไฮโดรไลซิส (Hydrolysis) ซึ่งทำให้คอลลาเจนสามารถละลายในน้ำได้ดีและถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้นกว่าในรูปแบบดั้งเดิม โดยคอลลาเจนเปปไทด์มีขนาดโมเลกุลเล็กกว่า ทำให้สามารถนำไปใช้ในกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อต่าง ๆ ของร่างกายได้รวดเร็ว
Collagen Peptide มักพบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เกี่ยวกับการดูแลผิวพรรณ ข้อต่อ และกระดูก มีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างความแข็งแรงของเนื้อเยื่อต่าง ๆ ช่วยลดริ้วรอย ทำให้ผิวเต่งตึง และส่งเสริมการฟื้นฟูข้อต่อที่เสื่อมสภาพ การรับประทานคอลลาเจนเปปไทด์อย่างต่อเนื่องจะช่วยเสริมสร้างโครงสร้างผิว ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
ข้อดีของคอลลาเจนเปปไทด์คือสามารถดูดซึมได้เร็วกว่าและมีประสิทธิภาพในการใช้ในร่างกายดีกว่าคอลลาเจนที่มีขนาดโมเลกุลใหญ่ จึงทำให้เป็นตัวเลือกที่นิยมมากในปัจจุบัน
Marine Collagen Hydrolyzed
Marine collagen hydrolyzed หรือ คอลลาเจนไฮโดรไลซ์จากปลา คือคอลลาเจนที่สกัดจาก ผิวหนัง กระดูก และเกล็ดปลา คำว่า "ไฮโดรไลซ์" หมายถึงกระบวนการที่คอลลาเจนถูกทำให้แตกตัวเป็นเปปไทด์ขนาดเล็กเพื่อให้ง่ายต่อการดูดซึมในร่างกาย โดยคอลลาเจนจากปลามีกรดอะมิโนทั้ง ไกลซีน, โพรลีน, และไฮดรอกซีโพรลีน ซึ่งมีความสำคัญต่อการสังเคราะห์คอลลาเจนในร่างกาย
ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับคอลลาเจนไฮโดรไลซ์จากปลา
คอลลาเจนชนิดนี้สกัดจากปลาซึ่งเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่บริโภคผลิตภัณฑ์จากวัวหรือหมู
ประโยชน์ต่อสุขภาพด้านต่าง ๆ มีดังนี้
• สุขภาพผิว คอลลาเจนไฮโดรไลซ์จากปลาช่วยในการเสริมสร้างและฟื้นฟูผิวหนังจากภายใน ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว, ความชุ่มชื้น, และลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำ
• สุขภาพข้อต่อ การบริโภคคอลลาเจนจากปลาช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของข้อต่อ ช่วยในการทำงานของข้อต่อและลดอาการปวดข้อต่อ
• สุขภาพกระดูก คอลลาเจนไฮโดรไลซ์จากปลาช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกและสุขภาพกระดูกโดยรวม ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุน
• สุขภาพเส้นผมและเล็บ คอลลาเจนจากปลาช่วยเสริมสร้างเส้นผมให้แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย และช่วยเสริมสร้างเล็บให้แข็งแรงไม่เปราะหักง่าย
• สุขภาพลำไส้ คอลลาเจนไฮโดรไลซ์จากปลาช่วยในการเสริมสร้างและฟื้นฟูเยื่อบุของทางเดินอาหาร ช่วยลดการอักเสบและสนับสนุนการย่อยอาหาร
คอลลาเจนไฮโดรไลซ์จากปลามักสกัดจากปลาหลากหลายชนิด ซึ่งปลาที่นิยมใช้มีดังนี้
1. ชนิดของปลาที่ใช้ในการสกัดคอลลาเจน
• ปลาน้ำลึก เช่น ปลาค็อด (Cod), ปลาฮัดด็อค (Haddock), และปลาฮาไลบัต (Halibut) มักถูกใช้เนื่องจากมีปริมาณคอลลาเจนสูงในผิวหนังและเกล็ด
• ปลาทะเลน้ำลึก เช่น ปลาทูน่า (Tuna), ปลาซาร์ดีน (Sardine), และปลาแมคเคอเรล (Mackerel) ก็เป็นแหล่งที่ดีของคอลลาเจน
• ปลาน้ำจืด เช่น ปลานิล (Tilapia) และปลาคาร์ป (Carp) เป็นอีกหนึ่งแหล่งของคอลลาเจนที่นิยมใช้ในบางภูมิภาค
2. ส่วนของปลาที่นำมาสกัดคอลลาเจน
• ผิวหนัง หนังปลามีปริมาณคอลลาเจนสูงและเป็นส่วนที่นิยมใช้มากที่สุดในการสกัดคอลลาเจน
• เกล็ดปลา เป็นแหล่งคอลลาเจนที่ดี โดยเฉพาะเกล็ดปลาน้ำลึก
• กระดูกและครีบปลา มีคอลลาเจน แต่ไม่มากเท่าผิวหนังและเกล็ด
3. กระบวนการผลิตคอลลาเจนจากปลา มี 3 ขั้นตอน ได้แก่
ขั้นตอนที่ 1 การสกัด คอลลาเจนจะถูกสกัดจากผิวหนัง เกล็ด หรือกระดูกปลา ด้วยการใช้เอนไซม์หรือกรด-ด่าง
ขั้นตอนที่ 2 การไฮโดรไลซ์ คอลลาเจนที่สกัดได้จะถูกทำให้แตกตัวเป็นเปปไทด์ขนาดเล็กผ่านกระบวนการไฮโดรไลซ์ เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 การทำให้แห้ง คอลลาเจนไฮโดรไลซ์จะถูกทำให้แห้งเป็นผงเพื่อความสะดวกในการใช้
นิปปิคอลลาเจน
นิปปิคอลลาเจน (Nippi Collagen) เป็นแบรนด์คอลลาเจนไฮโดรไลซ์จากประเทศญี่ปุ่นที่ได้รับความนิยมอย่างมาก มีชื่อเสียงในด้านคุณภาพสูงและความบริสุทธิ์ของผลิตภัณฑ์ นิปปิคอลลาเจนมีการสกัดคอลลาเจนจากปลาทะเลและมีขั้นตอนการผลิตที่ได้มาตรฐานสากล
คุณสมบัติของนิปปิคอลลาเจน
• แหล่งที่มา คอลลาเจนของนิปปิสกัดจากปลาทะเลน้ำลึกซึ่งมีความบริสุทธิ์และคุณภาพสูง
• กระบวนการผลิต ใช้เทคโนโลยีขั้นสูงในการไฮโดรไลซ์คอลลาเจนให้เป็นเปปไทด์ขนาดเล็ก ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ง่ายและมีประสิทธิภาพสูง
• ความปลอดภัย ผลิตภัณฑ์ผ่านการทดสอบและได้รับการรับรองมาตรฐานความปลอดภัยจากหน่วยงานต่าง ๆ
• ไม่มีสารเติมแต่ง ผลิตภัณฑ์ไม่มีสารเติมแต่ง, สี, กลิ่น, หรือรสชาติเทียม ทำให้เหมาะสำหรับการผสมในอาหารและเครื่องดื่มต่าง ๆ
ประโยชน์ของนิปปิคอลลาเจน
• ผิวหนัง ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น, ความชุ่มชื้น และลดเลือนริ้วรอย
• ข้อต่อและกระดูก ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของข้อต่อและกระดูก
• เส้นผมและเล็บ ช่วยเสริมสร้างเส้นผมและเล็บให้แข็งแรง
• ระบบย่อยอาหาร สนับสนุนสุขภาพลำไส้และการย่อยอาหาร
วิธีการใช้
ปริมาณที่แนะนำโดยทั่วไปแนะนำให้บริโภค 5,000 ถึง 10,000 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ควรตรวจสอบคำแนะนำบนฉลากผลิตภัณฑ์
การบริโภค
สามารถผสมในน้ำ, ชา, กาแฟ, สมูทตี้ หรืออาหารอื่น ๆ ได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากไม่มีรสชาติหรือกลิ่น
POSITIF COLLAGENคอลลาเจนชนิดเม็ดจากประเทศญี่ปุ่น
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพสิทีฟ คอลลาเจน คัดสรรสารสกัดเกรดพรีเมียม “นิปปิ คอลลาเจน” ของประเทศญี่ปุ่น ประกอบด้วยคอลลาเจนถึง 2 ชนิด ได้แก่ คอลลาเจน เปปไทด์ สกัดจากปลาทะเล และมารีน คอลลาเจน ไฮโดรไลซ์ ที่มีโมเลกุลเล็ก ดูดซึม เข้าสู่ร่างกายได้ดี มี คอลลาเจนไทป์ 1 ไทป์ 2 และ ไทป์อื่น ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย
ส่วนประกอบสำคัญใน 1 เม็ด
คอลลาเจน เปปไทด์ 300 มก.
มารีน คอลลาเจน ไฮโดรไลซ์ 11.6 มก
วิตามินซี 9.0 มก
วิตามินบี 2 0.4 มก.
ขนาดรับประทาน : วันละ 3 เม็ด ก่อนนอน หรือตอนท้องว่าง
