แป้ง เกศรี ธรรมารักษ์ เพราะ ‘เวลา’ คือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต

เกศรี ธรรมารักษ์ หรือ คุณแป้ง เป็นคุณแม่ยังสาว ที่สามารถดูแลครอบครัวได้เป็นอย่างดี แถมยังเก่งเรื่องของงานบริหารเป็นอย่างมาก จึงมีโอกาสได้ร่วมงานในองค์กรทั้งในและต่างประเทศ เรียกได้ว่าเป็นผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จอีกท่านหนึ่งที่น่าสนใจเป็นอย่างมาก POSITIF จึงไม่พลาดที่จะชวนคุณแป้งมาแชร์เคล็ดลับในการทำงาน การจัดสรรเวลาในการดูแลครอบครัวได้อย่างลงตัว รวมทั้งเรื่องของไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจ การดูแลตัวเอง

หน้าที่ความรับผิดชอบในปัจจุบัน
ทำงานทางด้านบริหารธุรกิจ และได้มีโอกาสร่วมงานในองค์กรใหญ่ ทั้งในและต่างประเทศ ทำให้ได้เห็นวิสัยทัศน์ และมุมมองทางด้านธุรกิจหลากหลายมากขึ้น การทำงานทางด้านนี้จะต้องมองธุรกิจให้ออก ถ้ามองออกก็จะพบได้ว่าระหว่างทางจะต้องเจอกับอุปสรรคอะไรบ้าง? ทำให้เรารู้วิธีที่จะรับมือ

หลักในการใช้ชีวิตให้ประสบความสำเร็จคืออะไร?
สิ่งที่วัดค่าความสำเร็จ สำหรับบางคนอาจจจะเป็นตำแหน่งหน้าที่ที่คาดหวัง เงิน การมีธุรกิจเป็นของตัวเอง แต่สำหรับตัวเองคือ การได้ทำในสิ่งที่ชอบถือเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ ถือเป็นการประสบความสำเร็จมากที่สุด และเป้าหมายในชีวิตก็เปลี่ยนเรื่อยๆ ตามวัยที่ควรจะเป็น เพื่อเป็นอีกขั้นที่จะทำให้ตัวเองได้พัฒนาความสามารถต่อไปเรื่อยๆ

ความท้าทายในอาชีพที่ทำ?
การทำธุรกิจนั้นก็เหมือนกับการเล่นเกมส์ อย่างแรกที่ต้องทำคือ ต้องมองวิธีการจบเกมส์ให้ออก และไม่ว่าจะทำงานอะไรต่อให้เก่งแค่ไหน ก็ไม่สามารถคาดการณ์สิ่งที่จะเกิดขึ้นล่วงหน้าได้ว่าจะเจอกับอุปสรรคอะไรบ้าง เพราะอุปสรรคมักจะมาแบบไม่ทันตั้งตัว แต่สิ่งที่สำคัญคือ การวางแผนงานให้ดี มีสติกับสิ่งที่ทำ แล้วเราจะสามารถแก้ไขปัญหาที่เจอได้

บุคคลต้นแบบในการใช้ชีวิต?
คุณแม่สามี ดร.ดาราวรรณ ธรรมรักษ์ เป็นบุคคลที่นำมาเป็นแบบอย่าง เป็นคนใกล้ตัวที่เห็นการกระทำมาตลอด ท่านเป็นนักสังคมสงเคราะห์ มีบทบาทในการก่อตั้ง สนับสนุนมูลนิธิ องค์กรต่างๆ เช่น สหทัยมูลนิธิ ท่านได้รางวัล HARRY HOLT AWARD จากสหรัฐอเมริกา อุทิศตนเพื่อสนับสนุนให้เด็กเติบโตในสถาบันครอบครัว เห็นงานของท่านแล้วชื่นชมในความเสียสละ ท่านอุทิศทั้งกำลังกาย กำลังใจ และกำลังทรัพย์ และท่านมักสอนเสมอว่า ‘เรามีแล้ว เราพอแล้ว เราก็ช่วยคนอื่นเขาบ้าง’ ที่จริงแล้วไม่ได้จะมาชมกันเอง แต่ท่านไม่เคยทำเพื่ออวดใคร แต่ทำเพื่อความอิ่มเอมใจของท่านเอง

จัดสรรเวลาในการทำงานและดูแลครอบครัวอย่างไร?
การจัดสรรเวลาชีวิต เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด คิดเสมอว่า เวลาที่สำคัญที่สุดในชีวิตคือ เวลาที่ใช้ในการวางแผน เวลาคนเรามี 24 ชั่วโมงเท่ากัน อยู่ที่จะใช้อย่างไร จะไม่เสียเวลาให้กับโลก Social มาก เสียทั้งเวลา สร้างกิเลส และยังทำให้คนรอบข้างไม่มีตัวตน ดังนั้นจึงเล่นแค่เป็น ควรจะใช้ให้เกิดประโยชน์มากกว่า

คุณแป้งมีการดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง?
มีการดูแลตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ ร่างกายก็เน้นการออกกำลังกาย เมื่อมีเวลาว่างก็จะชวนคนในครอบครัวไปออกกำลังกายด้วยกันอยู่ตลอด โดยส่วนตัวจะชอบเล่นโยคะ เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย ในทุกปีจะไปปฏิบัติธรรม ถือป็นการชาร์จแบตให้ตัวเองอย่างหนึ่ง

Quote
“การจัดสรรเวลาชีวิต เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด คิดเสมอว่า เวลาที่สำคัญที่สุดในชีวิตคือ เวลาที่ใช้ในการวางแผน เวลาคนเรามี 24 ชั่วโมงเท่ากัน อยู่ที่จะใช้อย่างไร จะไม่เสียเวลาให้กับโลก Social มาก...ควรจะใช้ให้เกิดประโยชน์มากกว่า”