1. Home
  2. Positif tips
  3. 8 วิธี ยกกระชับใบหน้าด้วยตัวเอง ปลอดภัย เห็นผลจริง!

8 วิธี ยกกระชับใบหน้าด้วยตัวเอง ปลอดภัย เห็นผลจริง!


       เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหน้าของเรามักเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการสูญเสียคอลลาเจน อีลาสติน หรือความยืดหยุ่นของผิว ซึ่งนำไปสู่ปัญหาผิวหย่อนคล้อยและริ้วรอยก่อนวัย อย่างไรก็ตาม การดูแลผิวที่ถูกต้องสามารถช่วยชะลอการเสื่อมสภาพและคืนความกระชับให้ผิวหน้าได้อย่างเป็นธรรมชาติ ในบทความนี้ Positif ขอแนะนำ 8 วิธี ยกกระชับใบหน้าด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องพึ่งพาการศัลยกรรม หรือสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายในระยะยาว

       1. นวดหน้ากระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
       การนวดหน้าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เพิ่มออกซิเจนและสารอาหารให้กับเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูสุขภาพดีและกระชับขึ้น
       วิธีทำ:
       • ใช้นิ้วมือนวดเบา ๆ จากกลางใบหน้าออกไปด้านข้าง เป็นเวลา 5-10 นาทีต่อวัน
       • ใช้น้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันอาร์แกน หรือน้ำมันโจโจ้บา เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยให้การนวดมีประสิทธิภาพมากขึ้น

       2. โยคะใบหน้า เสริมสร้างกล้ามเนื้อใต้ผิวหนัง
       โยคะใบหน้าช่วยบริหารกล้ามเนื้อใต้ผิว ลดการหย่อนคล้อย และช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ขึ้น
       วิธีทำ:
       ท่ายกคิ้ว: วางนิ้วชี้ไว้เหนือคิ้ว ดันขึ้นเบา ๆ ขณะที่พยายามเลิกคิ้วขึ้น
       ท่าเป่าลมในแก้ม: สูดลมหายใจเข้าเต็มปอด แล้วเป่าลมในแก้มสลับไปมา ค้างไว้ 10 วินาที แล้วปล่อย

       3. ประคบเย็น ลดอาการบวม กระชับรูขุมขน
       การประคบเย็นช่วยให้รูขุมขนกระชับ ลดการอักเสบ และทำให้ผิวหน้าดูสดใสขึ้น
       วิธีทำ:
       ใช้น้ำแข็งห่อผ้าสะอาด หรือแผ่นเจลเย็น ประคบที่ใบหน้าประมาณ 1-2 นาทีหลังตื่นนอน

       4. มาส์กหน้าจากธรรมชาติ เติมความชุ่มชื้นและกระชับผิว
       การใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มและกระชับ
       สูตรแนะนำ:
       ไข่ขาว + น้ำผึ้ง: ไข่ขาวช่วยกระชับรูขุมขน ส่วนน้ำผึ้งช่วยให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น
       โยเกิร์ต + ขมิ้น: ลดการอักเสบของผิว พร้อมเพิ่มความกระจ่างใส

       5. รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
       อาหารที่อุดมด้วยวิตามิน C, E และกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยและเสริมสร้างโครงสร้างผิว
       อาหารแนะนำ:
       • ผลไม้ตระกูลส้ม เบอร์รี่ ผักใบเขียว
       • ปลาแซลมอน อะโวคาโด และถั่วเปลือกแข็ง

       6. ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อผิวอิ่มน้ำและยืดหยุ่น
       การดื่มน้ำเป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
       เคล็ดลับ:
       • ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว หรือประมาณ 2 ลิตร
       • เลือกดื่มน้ำเปล่า หรือน้ำสมุนไพร แทนน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง

       7. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพิ่มความกระชับให้ผิวหน้า
       การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวดูสดใสและเต่งตึงขึ้น
       กิจกรรมที่แนะนำ:
       • คาร์ดิโอ เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ
       • โยคะและพิลาทิส ช่วยลดความเครียดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

       8. พักผ่อนให้เพียงพอ จัดการความเครียดให้ดี
       การนอนหลับที่เพียงพอช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิว และป้องกันการเกิดริ้วรอย
       เคล็ดลับ:
       • นอนอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน
       • ฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น สมาธิ หรือการหายใจลึก ๆ เพื่อลดผลกระทบของความเครียดต่อผิว

       หากต้องการให้ผิวหน้าดูกระชับ เรียบเนียน และดูอ่อนเยาว์ การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ ลองนำ 8 วิธี ยกกระชับใบหน้าด้วยตัวเอง ที่แนะนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน รับรองว่าคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจอย่างแน่นอน!

       Positif สนับสนุนความงามจากภายในสู่ภายนอก มั่นใจในตัวเองทุกวันด้วยการดูแลผิวอย่างเป็นธรรมชาติ!       

 
ดูเพิ่มเติม
ดูทั้งหมด

02 697 0909

จันทร์-เสาร์ 08.30 - 17.30 น.

@Positif

สอบถามข้อมูลสินค้า
Follow positif
Copyright © Ultimate Prosperity Solution Co., Ltd.
All rights reserved.
Privacy Notice | Terms of Use

ข้อมูลเกี่ยวกับคุกกี้ที่ใช้ในเว็บไซต์

เมื่อท่านเข้าชมเว็บไซต์ของบริษัท อาจมีการจัดเก็บหรือกู้คืนข้อมูลจากเบราว์เซอร์ของท่านในรูปแบบของคุกกี้ ข้อมูลเหล่านี้อาจเป็นข้อมูลเกี่ยวกับท่าน ความชอบของท่าน หรืออุปกรณ์ของท่าน ซึ่งส่วนมากจะถูกใช้เพื่อทำให้เว็บไซต์สามารถทำงานได้ตามที่ท่านคาดหวัง ข้อมูลเหล่านี้มักไม่ได้ระบุถึงตัวท่านอย่างเฉพาะเจาะจง แต่สามารถให้ประสบการณ์การท่องเว็บแบบปรับแต่งเฉพาะสำหรับท่านมากขึ้น เราเคารพในสิทธิความเป็นส่วนตัวของท่าน โดยให้ท่านสามารถเลือกไม่อนุญาตการทำงานของคุกกี้บางประเภทได้ ท่านสามารถคลิกบนหัวข้อชื่อคุกกี้แต่ละประเภทเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมและปรับเปลี่ยนการตั้งค่าได้ ทั้งนี้ การปิดการใช้งานคุกกี้บางประเภทอาจส่งผลกระทบต่อประสบการณ์การใช้งานเว็บหรือบริการที่บริษัทได้เสนอให้แก่ท่านได้

ข้อมูลเกี่ยวกับคุกกี้ที่ใช้ในเว็บไซต์ของเรา

คุกกี้ประเภทนี้มีความจำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้เว็บไซต์สามารถทำงานได้เป็นปกติ มีความปลอดภัย และทำให้ท่านสามารถเข้าใช้เว็บไซต์ได้ เช่น การ log in เข้าสู่เว็บไซต์ การยืนยันตัวตน เว็บไซต์จะไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องหากไม่มีการเก็บรวบรวมคุกกี้เหล่านี้ คุกกี้ประเภทนี้ไม่ได้มีการจัดเก็บข้อมูลซึ่งสามารถระบุตัวตนของท่านได้อย่างเฉพาะเจาะจงแต่อย่างใด การจัดเก็บคุกกี้ประเภทนี้จึงไม่มีความจำเป็นต้องขอความยินยอมจากท่าน ทั้งนี้ ท่านไม่สามารถปิดการใช้งานของคุกกี้ประเภทนี้ผ่านระบบของเว็บไซต์ของบริษัทได้
คุกกี้ประเภทนี้จะช่วยจดจำข้อมูลคอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ท่านใช้เข้าชมเว็บไซต์ ข้อมูลการลงทะเบียนหรือ log in ข้อมูลการตั้งค่าหรือตัวเลือกที่ท่านเคยเลือกไว้บนเว็บไซต์ เช่น ภาษาที่แสดงบนเว็บไซต์ ที่อยู่สำหรับจัดส่งสินค้า เพื่อให้ท่านสามารถใช้งานเว็บไซต์ได้สะดวกยิ่งขึ้น โดยไม่ต้องให้ข้อมูลหรือตั้งค่าใหม่ทุกครั้งที่ท่านเข้าใช้เว็บไซต์ ทั้งนี้ หากท่านไม่อนุญาตให้บริษัทใช้คุกกี้ประเภทนี้ ท่านอาจใช้งานเว็บไซต์ได้ไม่สะดวกและไม่เต็มประสิทธิภาพ
คุกกี้ประเภทนี้ทำให้บริษัทสามารถนับจำนวนผู้เข้าชมเว็บไซต์ และแหล่งที่มาของผู้เข้าชมเหล่านั้น ทำให้เข้าใจว่าผู้ใช้งานมีการปฏิสัมพันธ์กับเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันอย่างไรบ้าง และหน้าเว็บใดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดหรือน้อยที่สุด โดยการเก็บรวบรวมและการรายงานข้อมูลโดยไม่ระบุตัวตนของท่านอย่างไม่เฉพาะเจาะจงแก่บริษัท ช่วยให้บริษัทสามารถพัฒนาและมอบประสบการณ์การใช้งานเว็บไซต์ที่ดีกว่าแก่ท่าน หากท่านไม่อนุญาตให้ใช้คุกกี้ประเภทนี้ บริษัทจะไม่อาจทราบได้ว่าท่านเคยมาเข้าชมเว็บไซต์ของบริษัทเมื่อใด และไม่สามารถติดตามประสิทธิภาพการประมวลผลของหน้าเว็บได้
คุกกี้ประเภทนี้อาจถูกติดตั้งโดยพันธมิตรทางการตลาดผ่านทางเว็บไซต์ของบริษัท โดยจะทำการจัดเก็บข้อมูลการเข้าชมเว็บไซต์ของท่านว่า ท่านเข้าชมเว็บไซต์ใดบ้าง และเข้าชมเว็บไซต์ผ่านทางลิ้งก์ใดบ้าง บริษัทใช้ข้อมูลเหล่านี้เพื่อทำให้เว็บไซต์ และโฆษณาที่ถูกจัดแสดงในเว็บไซต์ของบริษัทมีความเกี่ยวข้องกับความสนใจของท่านมากขึ้น บริษัทอาจเปิดเผยข้อมูลเหล่านี้แก่บุคคลที่สามเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ด้วย หากท่านไม่อนุญาตให้ใช้คุกกี้ประเภทนี้ ท่านจะได้รับการโฆษณาที่เฉพาะเจาะจงน้อยลง

ใช้คะแนนสะสม 50 คะแนน
รับส่วนลด 10 บาท

เมื่อยืนยันแล้วไม่สามารถยกเลิกได้


ใช้ Promo Code

เมื่อยืนยันแล้วไม่สามารถยกเลิกได้


ต้องการล้างสินค้าในตะกร้า

Clear My Cart


วิธีการชำระเงินผ่าน CREDIT CARD

โดย K Payment Gateway

สำหรับ Security Code 3 หลักให้ดูจากเลข 3 ตัวที่อยู่ด้านหลังของบัตรเครดิตตรงบริเวณลายเซ็น

วิธีชำระเงินผ่านตู้ ATM ธนาคารกรุงไทย

รหัสบริษัท : 20955

1.เสียบบัตร ATM และใส่รหัส 4 หลัก

บริการอื่นๆจ่ายบิล/ชำระเงินอื่นๆ/ระบุรหัสบริษัทออมทรัพย์

2.ใส่รหัสบริษัท Company ID : 20955

Payment Ref. Code ในช่อง Member ID / Account No. รหัส Invoice / Order No. ในช่อง Invoice Number จำนวนเงินที่ต้องชำระ

3.ตรวจสอบความถูกต้องก่อนยืนยัน
เงื่อนไขอื่นๆ
- บริษัทจะทำการจัดส่งสินค้าต่อเมื่อได้รับการยืนยันการชำระเงินแล้วเท่านั้น
- บริษัทขอปฏิเสธการรับผิดชอบใดๆ อันเกิดจากความผิดพลาดของการทำใบสั่งซื้อสินค้า
- สีของแค็ตตาล็อกอาจคลาดเคลื่อนเนื่องจากเหตุผลด้านการพิมพ์
- บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงรายการสินค้า ราคา และข้อมูลสินค้า
- บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงรายการดังกล่าวได้โดยมิต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
- POSITIF magazine ขอสงวนสิทธิ์ในการส่งเฉพาะลูกค้าที่ไม่ได้ขาดยอดการสั่งซื้อเกิน 3 เดือน

เงื่อนไขการจัดส่งสินค้า

จัดส่งพัสดุการจัดส่งในเขตกรุงเทพ และปริมณฑล
จัดส่งโดยพัสดุไปรษณีย์ EMS หลังชำระเงินค่าสินค้า และค่าบริการ (สั่งซื้อต่ำกว่า 1,000 บาท คิดค่าส่ง 50 บาท)
- กรุงเทพฯ และปริมณฑล ภายใน 2-3 วันทำการ
- ต่างจังหวัด ภายใน 4-5 วันทำการ

จัดส่งสินค้าพร้อมชำระค่าสินค้าปลายทางด้วยบัตรเครดิต (สั่งซื้อต่ำกว่า 1,000 บาท คิดค่าส่ง 50 บาท)
- สำหรับการจัดส่งสินค้าทางไปรษณีย์ในแต่ละครั้ง ท่านจะได้รับกล่องพัสดุสินค้าพร้อมใบเสร็จรับเงิน
- สำหรับการจัดส่งโดยพนักงานส่งสินค้าเมื่อท่านได้รับสินค้าเป็นที่เรียบร้อย แล้วกรุณาเซ็นชื่อรับสินค้า กับพนักงานส่งสินค้าเพื่อเป็นหลักฐานในการรับสินค้า

ที่ให้ความไว้วางใจ สั่งซื้อสินค้าของเรา

หากท่านใดมีข้อสงสัย หรือ ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม สามารถแจ้งทาง inbox ได้เลยค่ะ

สมัครสมาชิกสำเร็จ

หากท่านใดมีข้อสงสัย หรือ ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม สามารถแจ้งทาง inbox ได้เลยค่ะ

สมัครรับข่าวสารโปรโมชั่นสำเร็จ

หากท่านใดมีข้อสงสัย หรือ ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม สามารถแจ้งทาง inbox ได้เลยค่ะ

ขอบคุณค่ะ สำหรับคำถาม

ผู้เชียวชาญของเราจะดำเนินการตอบกลับเร็วที่สุด

ทางเราได้ส่งอีเมลพร้อมลิงค์สำหรับรีเซ็ตรหัสผ่านของคุณ

โปรดตรวจสอบที่บัญชี register_emai@domain.com

แจ้งชำระเงินสำเร็จ

ระบบทำการตรวจสอบ และจัดส่งออเดอร์ของคุณ

แจ้งชำระเงินล้มเหลว

ไฟล์หลักฐานการโอนไม่ถูกต้อง กรุณาตรวจสอบ

บันทึกสำเร็จ

สมัครรับข่าวสารโปรโมชั่นจาก POSITIF

กรุณาระบุอีเมล หรืออีเมลไม่ถูกต้อง

สำหรับสมัครรับข่าวสารโปรโมชั่นจาก POSITIF